みなさん、こんにちは
花冷えの日が続いておりますが、お元気でお過ごしでしょうか。

今日は、腸内環境のお話です(o^^o)

最近よくテレビ等で『腸内環境』という言葉を、耳にしませんか？
そもそも、腸内環境って何？と思っておられる方も多いと思います。
腸内環境とは、腸内細菌のバランスのことを言います。
私たちの腸には、およそ100兆個の細菌がいます。
この細菌は、消化吸収の補助だけではなく、免疫機能にも深く関わっています。
腸には、人間の免疫システムが集まっているため、腸内バランスが崩れることで、
免疫力低下やアレルギー、肥満を引き起こすと言われています。
腸内の環境を整えることは、健康や長寿に不可欠なのです。

みなさんご存知でしたか？
そしてご自分の腸内環境はどうだろう？と思われた方。

腸内細菌のバランスを測ることができる『腸内フローラ検査』というものがあります。
この検査は当院でも行っており、最近は問い合わせも多くいただいております。

「腸内フローラ検査キット」で、0.1gの便を採取していただくだけで、
ご自分の腸内細菌のバランスが、わかりやすいグラフで表示されるのです。
結果があまり良くない場合でも、食生活改善とともにサプリメントの服用などにより、かなりの改善がみられています。

便秘、下痢になりやすい方、食生活が乱れている方、疲れがとれにくい方、
病気というわけではないのに、体調不良がつづく方などにおすすめです。
また、ダイエットしても全然痩せない、すぐ太ってしまうという方、
もしかしたら腸内環境があまり良くないのかもしれません！！

この検査でご自身の腸内環境の現状を知り、食生活や日常生活の改善にお役立てください。

検査をご希望の方は、ご予約が必要となります。
０９３－６２１－０１９８
浜田病院メディカルサーノまでお問合せください。