みなさんこんにちは、ハマダイエット中のＣです。
日増しに秋の深まりを感じる季節となりましたが、いかがお過ごしですか。

秋は食べ物がおいしい季節ですね。ダイエットをがんばっているみなさん食べすぎには十分注意してくださいね。

さて、私事になりますが、久しぶりのダイエット報告をさせていただきます。

最近、友達や家族、職場で、「痩せたね！」と、よく言われるようになりました。
周囲から言われると、やはり嬉しいものですね。

毎日体重計の数字を見ては、少ししか減っていなかったり、全く減らない日もあったりでイライラしたり、
もっとがんばらないとって焦ってばかりで、自分では気付かなかったのですが、
ダイエットを始めた時から、なんと１２㎏も痩せていました！！
１２㎏も痩せると、さすがに周りからも痩せたね〜。と言われはじめますね。
考えてみると、今までピチピチだった洋服に余裕がでてきたり、
きつかった階段も楽に登れるようになったりと、少しずつですが私自身の中で変化を感じるようになりました。

今までいろいろなダイエットに挑戦しましたが、１２㎏も痩せることができたのは当院のハマダイエットだけです。
でも、まだまだ目標体重には到達していないので、これからもこの調子でダイエットをがんばりたいと思います！！

お正月までに体重を落としたい人。今までいろんなダイエットに挑戦してみたけれど、どれも失敗してしまったという貴方。

ハマダイエットを最後の挑戦にしてみませんか？
先生の指導をきちんと守ってやれば、必ず成功しますよ！私たちも全力でサポートさせていただきます！！